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Januar 2022

Für Joseph B. Stephenson war Ernährung wichtig

Stephensons Empfehlungen zum Lifestyle

Unser Körper ist ein sehr effizient arbeitendes „Kraftwerk”: er verarbeitet die Nahrung, die wir zu uns nehmen wie von selbst. Natürlich ist es wichtig auf gesunde Ernährung zu achten.Joseph B. Stephenson konstatierte schon zu Lebzeiten (1874-1957), dass ein gut funktionierender Körper sich an viele unterschiedliche Nahrungsmittel gewöhnen kann – was die Ernährungsgewohnheiten der Menschen aus […]

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Eine Frage der Trinkmenge

Eine Frage der Trinkmenge

Heutzutage achten wir bei lymphtätiger Manualtherapie immer auch auf Flüssigkeitszufuhr und die Trinkmenge der Patientin. Dieser Hinweis lässt sich jedoch in den englischen Büchern zum Creative Healing nicht finden. Einzige Ausnahme ist die – fragwürdige – Zuckerwasser-Remedy, die Joseph B. Stephenson bei Aszites empfohlen hat. Wir bestehen zu zirka 70% aus Wasser: genügend Wasser ist

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Der wichtige Aspekt der Temperatur im Creative Healing

Die Creative Healing Cooling-Behandlung

Um die Intention zu verstehen, mit der die Creative Healing Cooling-Behandlung durchgeführt wird, braucht es das Verständnis der 4 Grundprinzipien, mit denen wir alle Creative Healing Behandlungen durchführen. Der Einsatz der Cooling-Behandlung Die Cooling Behandlung findet bei folgenden Beschwerdebildern Anwendung: Bei auftretenden Hitzeareale am Körper, in den englischen Büchern werden hier genannt: Hitze am Unterbauch

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Die Creative Healing Behandlungen der Lunge

Lungenbehandlungen im Creative Healing

Joseph B. Stephenson kategorisiert Lungenerkrankungen wie Asthma, Lungenentzündung, Emphysem, Pleuritis, Lungenödem, etc. nach Kälte- und Hitze.Die Temperaturunterschiede der Gewebe werden im Creative Healing mit dem Handrücken wahrgenommen. Kältekrankheiten der Lunge Hitzeerkrankungen der Lunge AsthmaBronchitis (wird im Englischen auch als „Chest cold“ bezeichnet)FibroseSilikoseSchüttelfrostVegetatives Frösteln LungenentzündungLungenödemStauungsbeschwerden der LungePleuritis Das Emphysem wird – je nachdem, ob Hitze oder

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The Circle of Truth and Light

Die Bedeutung von Stephensons Signet

The Circle of truth and light.The light that never fails. Joseph B. Stephenson Das auf dem Umschlag verwendete Signet hat Joseph B. Stephenson in den frühen 1930er Jahren selbst entworfen. Er verwendete es in einer kleinen Broschur, um friedliebende, gleichgesinnte Menschen zu ermutigen, sich in einem stillen Kreis aus Wahrheit und Licht zusammenzuschließen. Stephenson sah

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Schreitübung für verbesserte Atmung

Atemübung zum bewußten Atmen

Tief durchatmen zu können, hat viele Vorteile. Diese tiefe Zwerchfellatmung wirkt wie eine Pumpe, die dabei untertützt, dass sich Lymphflüssigkeit durch Gefäße und Lymphknoten bewegt. Eine gute Übung (Quelle, 4-2) für eine bewusste Zwerchfellatmung kann während des Gehens durchgeführt werden: Der Atemrhythmus kann ganz bewusst geändert werden, indem beim Laufen für 6 Schritte eingeatmet wird.dann

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Ungewöhnlich, Portwein als Gurgel-Agens zu empfehlen

Portwein im Creative Healing

Der Vorteil von Portwein gegenüber anderen Weinsorten liegt in seiner besonderen Herstellung, denn im Gärvorgang wird hochprozentiger Alkohol zugesetzt. So hat Portwein – im Gegensatz zu regulärem Rotwein 20 %Vol. Alkohol. Für rein therapeutischen Zwecke nutzt Joseph B. Stephenson roten Portwein als Mundspülung: Aphten und anderen Geschwüren Zahnfleischentzündung Schmerzempfindungen im Mund Entzündungen der Mundschleimhaut (Gingivitis)

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Die Schere - als Konzept - in einen Creative Healing Handgriff verwandelt

Scissors – ein ganz spezieller Handgriff

Die Scissors, auf Deutsch Scherengriff, dienen im Creative Healing dazu, die Bandscheiben zu nähren. Sie sind eine wahre Wohltat für den Patienten, stellen den Creative Healer aber zunächst vor einige Herausforderungen. Um den Griff selbst einfach erklären zu können, sei diese Illustration dienlich: Handhaltung für die Scissors Die Daumen sind zur Fingerhand im 90°-Winkel abgspreizt.

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